Hoy tengo el agrado de compartir contigo este inspirador video,
donde se realiza una entrevista a Matthieu Ricard, biólogo molecular
quien se convirtió en monje budista.

Una vez más, la ciencia y la espiritualidad se unen. Esto es ¡Algo que beneficiará
a la humanidad de gran manera!

Si bien hemos hablado de los beneficios de la contemplación o meditación,
esto reafirma de manera fascinante las cualidades de los mismos.

Algunos de los temas que aborda este documental son:

  • El Proceso de la meditación y la neurociencia
  • La compasión como antídoto para la depresión
  • La Naturaleza real del hombre, es la compasión.

Espero que lo disfrutes y sea de tu agrado.

Como siempre tus enriquecedores comentarios son bienvenidos.